De wetenschap zegt dat het oké is om sociale uitnodigingen af ​​te slaan. Hier zijn 3 tips om dit te doen: NPR

Kan je relateren?

Planeetvlam/Getty


Onderschrift verbergen

Schakel bijschriften in

Planeetvlam/Getty


Kan je relateren?

Planeetvlam/Getty

Het is het feestseizoen, maar als jouw idee van vakantiegevoel een rustige avond is, kun je er zeker van zijn: de wetenschap heeft ontdekt dat het oké is om dingen nee te zeggen.

Een nieuw rapport onderzoekt de mogelijke gevolgen van het weigeren van een uitnodiging voor een sociaal uitje en constateert dat mensen overschatten hoe belangrijk het is.

Gepubliceerd in Tijdschrift voor persoonlijkheid en sociale psychologie, houdt het rapport rekening met factoren als: Zullen de mensen die u hebben uitgenodigd teleurgesteld zijn of anders denken als u nee zegt? Zullen ze stoppen met het rechtstreeks uitnodigen van dingen?

Voor een van de auteurs van het onderzoek kwam de onderzoeksvraag voort uit zijn eigen zorgen.

“Ik was uitgenodigd voor een evenement en het was iemands bruiloft, zo ver weg en het was een gedoe om daar te komen. En ik wilde er echt niet bij zijn”, zegt Julian Givey, assistent-professor marketing aan de West Virginia University. “Maar ik dacht: ‘Man, ik kan toch geen nee zeggen? Ze gaan me vermoorden als ik niet ga.’ En dus zette het mij aan het denken: als mensen zich wat meer zorgen maken over deze negatieve effecten… bestaan ​​ze dan echt?”

Dit feitenonderzoek bestaat uit twee groepen: van de genodigden En de genodigden. Met meer dan 2.000 deelnemers en vijf testrondes werd de leden van elke groep gevraagd zichzelf in een verscheidenheid aan reële en hypothetische situaties voor te stellen.

Genodigden werd bijvoorbeeld gevraagd zich voor te stellen dat ze iemand mee uit zouden vragen voor een sociaal uitje (zoals uit eten gaan of naar een museum gaan) en hoe ze zich zouden voelen als die persoon geen nee zou zeggen. De resultaten waren duidelijk.

“Genodigden hebben overdreven zorgen over de mate waarin de genodigde de uitnodiger zal beledigen, waardoor de genodigde wordt gesignaleerd dat het de uitnodiger niets kan schelen, waardoor het minder waarschijnlijk is dat de genodigde in de toekomst nog een uitnodiging zal aanbieden”, zo blijkt uit het onderzoek.

“Deze asymmetrie ontstaat gedeeltelijk omdat genodigden de mate waarin genodigden zich op de val concentreren, overdrijven, in tegenstelling tot de gedachten die door het hoofd van de genodigde gaan voordat ze een beslissing nemen.”

luisteren Alles bij elkaar genomen Hier elke dag Of ga naar uw lokale ledenstation voor meer verhalen zoals deze.

hoe nee te zeggen

Dat betekent niet dat u de uitnodiging niet moet weigeren. GV geeft enkele tips over hoe u een aanbod respectvol kunt afwijzen.

  1. Geef een reden in plaats van een ronduit ‘nee’.
  2. Als u bent uitgenodigd voor een evenement met verwachte kosten (zoals een diner of een show), vermeld dan de reden waarom u niet aanwezig kunt zijn. GV zegt dat mensen meer begrip zullen hebben en minder snel druk op je zullen uitoefenen.
  3. Weiger respectvol, maar bied in de toekomst een alternatieve handelwijze aan om te laten zien dat je nog steeds om de relatie geeft en waardeert.

Afgezien van de sociale verwachtingen zijn er veel begrijpelijke redenen waarom iemand een duur feest, uitstapje of bijeenkomst zou willen overslaan. Vorig jaar schatte leenplatform LendTree dat Amerikanen 1.500 dollar leenden om hun vakantiekosten te dekken.

“Dit is het grootste aantal dat we hebben gezien sinds we er in 2015 naar begonnen te kijken”, vertelde Matt Schulz, hoofd kredietanalist bij Lendtree, aan NPR. “Het kan enige tijd duren voordat het vruchten afwerpt. En gezien de kleine financiële marge van Amerikanen om fouten te maken, is elk extra stukje schuld van belang.”

Tel daar de stress van rekeningen, hoge prijzen van goederen en de algemene stress van de feestdagen bij op, en sommige mensen houden er misschien niet van om uit te gaan. En dat is ook oké, zegt GV.

“We wijzen geen evenementen af ​​omdat we een andere verplichting hebben of omdat we niet kunnen gaan of wat dan ook, maar eigenlijk willen we er niet naartoe”, zei hij. “Er zijn bepaalde evenementen waar je niet bij wilt zijn.”

Kom meer te weten:

Adam Raney, Avery Keatley en Scott Detro hebben aan dit verhaal bijgedragen.