We kunnen inkomsten genereren uit de producten die beschikbaar zijn op deze site en deelnemen aan partnerprogramma’s. Meer informatie >
Volgens onderzoek van Forbes Health is fit worden een van de meest voorkomende voornemens die mensen maken. Tussen de onuitgesproken regels van de sportschool en het aanschaffen van nieuwe apparatuur kan het zowel financieel als persoonlijk lastig zijn om in de sportschoolgeest te komen. Gelukkig is ons favoriete eiwitpoeder voor beginners 30% korting op Amazon.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% weiproteïnepoeder $ 29,39 (was $ 41,99)
De meeste mensen voegen eiwitpoeder aan hun dieet toe om spiermassa op te bouwen of voor herstel na de training. Dit weiproteïnepoeder van Optimum Nutrition combineert wei-isolaten, concentraten en peptiden om spieren op te bouwen (hoewel er zeker niets mis is met bulken). Elke portie bevat 24 gram eiwit, 3-4 koolhydraten en 5,5 gram BCAA’s. Het is ook verkrijgbaar in 17 verschillende smaken, zoals bananencrème, chocolade-hazelnoot en vanille-ijs. Meng het poeder met koud water of melk, schud ongeveer 30 seconden en drink het voor of na de training.