‘আমরা প্রথম স্থানে থাকতে চাই না।’ ওয়াইমিং উচ্চ বন্দুকের আত্মহত্যার হার মোকাবেলার চেষ্টা করে: এনপিআর

LIV Health-এর সম্প্রতি খোলা জরুরী যত্ন ক্লিনিকটি ওয়াইমিং-এর ব্যস্ততম রাস্তাগুলির একটিতে একটি উচ্চ-প্রোফাইল অবস্থানে রয়েছে।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


LIV Health-এর সম্প্রতি খোলা জরুরী যত্ন ক্লিনিকটি ওয়াইমিং-এর ব্যস্ততম রাস্তাগুলির একটিতে একটি উচ্চ-প্রোফাইল অবস্থানে রয়েছে।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

চেয়েন, ওয়াইও। — গত বসন্তে ক্রিস্টিনা উইলিয়ামসের বাগদত্তা মারা যাওয়ার কিছুক্ষণ পর, তার তিন মেয়ে কাঁদতে কাঁদতে তার কাছে এসেছিল। তারা বলেছে যে তারা তাদের বাবাকে মিস করেছে। এটা তার জন্য খুব বেশী হয়েছে.

“আমি একই সময়ে আমার দুঃখ বা আমার মেয়েদের দুঃখ সামলাতে পারিনি,” উইলিয়ামস বলেছেন।

তিনি একটি পরিকল্পনা করেছিলেন, যেমন দুঃখের পরামর্শদাতারা এটিকে বলে, সেদিন তার জীবন নেওয়ার জন্য। কিন্তু ঘটনাক্রমে, কয়েক ঘন্টা পরে, শিয়েনের ডেল রেঞ্জ বুলেভার্ডের একটি ট্র্যাফিক লাইটে থামার সময়, তিনি একটি নতুন খোলা মানসিক স্বাস্থ্য জরুরী যত্ন ক্লিনিক, এলআইভি স্বাস্থ্যের জন্য একটি চিহ্ন দেখতে পান।

সে ঠিক তখনই গাড়ি চালাবে। কোনো অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছাড়াই, তাকে অবিলম্বে একজন ক্রাইসিস ক্লিনিশিয়ান এবং একজন সাইকিয়াট্রিক নার্স প্র্যাকটিশনার দেখেছিলেন।

ক্রাইসিস ক্লিনিশিয়ান সারাই গুয়েরেরো-ভাসকুয়েজ উইলিয়ামসকে যে প্রথম প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিলেন যখন তিনি প্রথম এসেছিলেন এখন ওয়াইমিং জুড়ে একটি ক্রমবর্ধমান স্বাভাবিক মান: বাড়িতে বন্দুকগুলি কোথায় সংরক্ষণ করা হয়?

“আমি সবসময় তাদের আশ্বস্ত করি, ‘আমি শুধু একজন সমাজকর্মী — আমি আপনার বাড়িতে গিয়ে কিছু নেব না,'” গুয়েরেরো-ভাসকেজ বলেছেন। “আমি শুধু নিশ্চিত করতে চাই যে আপনি নিরাপদে থাকবেন, এবং এর অর্থ যদি আপনি এই ধাক্কার মধ্য দিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত পরিবারের একজন সদস্যকে তাদের কিছুটা নিরাপদ রাখতে চান তবে জীবন আবার শুরু হবে।”

উইলিয়ামস ইতিমধ্যেই তাকে তার সেরা বন্ধুকে দিয়েছিলেন। এলআইভি হেলথ-এ তার পরিদর্শনের পরপরই, তিনি হাসপাতালে নিজেকে পরীক্ষা করতে রাজি হন এবং তারপর থেকে তিনি আরও ভাল করছেন – নিয়মিত কাউন্সেলিং এবং ওষুধ পরিচালনায় সহায়তা করছেন। কিন্তু গুয়েরেরো-ভাসকুয়েজ বলেছেন যে কিছু রোগী তাদের বন্দুক বাজেয়াপ্ত করা হবে বলে ভয় পান বলে তারা আরও চিকিত্সা পেতে বাধা দেয়।

এটি এমন একটি রাজ্যে আত্মহত্যা প্রতিরোধ কাজের বাস্তবতা যেখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সর্বোচ্চ বন্দুকের মালিকানার হার রয়েছে। গত এক দশকের বেশির ভাগ সময় ধরে, ওয়াইমিং-এও সবচেয়ে বেশি আত্মহত্যার হার এবং বিশেষ করে, উচ্চ বন্দুকের আত্মহত্যার হার ছিল। কাউবয় রাজ্যে প্রায় 75% আত্মহত্যার ক্ষেত্রে আগ্নেয়াস্ত্র ব্যবহার করা হয়, যেখানে জাতীয়ভাবে 50% এরও বেশি।

রক্ষণশীল ওয়াইমিং-এ, বন্দুক এবং আত্মহত্যার মধ্যে যোগসূত্র টানতে দীর্ঘদিন ধরে এটি নিষিদ্ধ হিসাবে দেখা হত।

কিন্তু যারা বেঁচে আছেন এবং যারা প্রতিরোধে কাজ করেন তারা বলছেন যে এমন লক্ষণ রয়েছে যে এটি অবশেষে পরিবর্তিত হচ্ছে, বন্দুকের দোকানগুলি ক্রমবর্ধমানভাবে আগ্নেয়াস্ত্রের নিরাপদ সঞ্চয়ের বিষয়ে কথা বলছে এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের সময় বন্দুকের সহজ অ্যাক্সেসের ঝুঁকি সম্পর্কে রোগীদের সাথে আরও বেশি কথা বলছেন। .

বছরের পর বছর ধরে, ওয়াইমিং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সবচেয়ে বেশি আত্মহত্যার হার এবং সেইসাথে বন্দুকের আত্মহত্যার জন্য সর্বোচ্চ।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

“কাউবয়িং আপ” একটি মানসিক স্বাস্থ্য সংকট কাটিয়ে উঠতে

মাউন্টেন ওয়েস্টে তার বেশ কয়েকটি প্রতিবেশীর পাশাপাশি কেন ওয়াইমিং-এর বহু বছর ধরে উচ্চ আত্মহত্যার হার রয়েছে তার পিছনে অনেক তত্ত্ব রয়েছে। এটি দেশের সর্বনিম্ন জনবহুল রাজ্য, এবং যত্নের ক্ষেত্রে বিশাল ফাঁক রয়েছে। তুষারঝড় বা বাতাসের জন্য প্রায়ই বন্ধ হয়ে যায় এমন রাস্তায় মানুষকে দীর্ঘ দূরত্বে গাড়ি চালাতে হয়। সাহায্য পাওয়ার চারপাশে দীর্ঘকাল ধরে একটি কলঙ্ক রয়েছে: কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সেই “কাউবয় আপ” মানসিকতা।

কিন্তু যারা আত্মহত্যা প্রতিরোধের প্রথম সারিতে কাজ করে তারা বলে যে ঘরে আরেকটি বড় হাতি আছে। এবং যে সব বন্দুক এবং তাদের সহজ অ্যাক্সেস.

“রকি মাউন্টেন অঞ্চলে কাজ করার চ্যালেঞ্জিং দিকগুলির মধ্যে একটি হল আগ্নেয়াস্ত্রের সহজলভ্যতা এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতা,” বলেছেন চেয়েন আঞ্চলিক মেডিকেল সেন্টারের প্রতিরোধ কর্মকর্তা ব্রিটানি ওয়ার্ডল৷ “কিছু দিন এটি খুব অপ্রতিরোধ্য বোধ করে কারণ আপনি মনে করেন, ‘আমাদের কাছে যদি চিন্তা করার মতো আগ্নেয়াস্ত্র না থাকত, তাহলে এখানে আত্মহত্যার মত দেখাবে?'”

Brittany Wardle Wyoming এর বৃহত্তম হাসপাতাল, Cheyenne Regional Medical Center এর জন্য আত্মহত্যা প্রতিরোধ পরিচালনা করে।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

কিন্তু ওয়াইমিং-এ বন্দুক নিয়ন্ত্রণকে ব্যাপকভাবে টেবিলের বাইরে বলে দেখা হয়। এটাও অসম্ভাব্য যে রাজ্য যে কোনো সময় শীঘ্রই মেডিকেডকে প্রসারিত করবে, যা বিশেষজ্ঞরা বলছেন মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা বাড়াতে পারে।

তবুও, যারা আত্মহত্যা প্রতিরোধে কাজ করে তারা অগ্রগতির কিছু ক্রমবর্ধমান লক্ষণ দেখতে পায়। ওয়াইমিং-এ এখন স্থানীয়ভাবে 988টি সুইসাইড হটলাইন রয়েছে। গভর্নর মার্ক গর্ডন সম্প্রদায়গুলিতে উচ্চ-প্রোফাইল আত্মহত্যা প্রতিরোধ ফোরামের আয়োজন করে চলেছেন, প্রেসের মনোযোগ আকর্ষণ করছেন৷ এবং মানসিক স্বাস্থ্যসেবা অপ্রতুল জায়গাগুলিতে প্রসারিত করার প্রচেষ্টা – যেমন শেয়েনে নতুন জরুরি যত্ন ক্লিনিক – অন্যান্য সম্প্রদায়ের জন্য একটি মডেল হিসাবে কাজ করতে পারে।

LIV স্বাস্থ্য গত বছর থেকে রোগীদের মধ্যে 171% বৃদ্ধি পেয়েছে। 2020 সাল থেকে সারা দেশে একই ধরনের ক্লিনিক চালু হচ্ছে। গ্রামীণ আমেরিকায়, মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে এবং প্রদানকারীরা বলছেন যে সংকটে থাকা লোকদের অবিলম্বে সাহায্যের প্রয়োজন।

আগ্নেয়াস্ত্র দ্বারা আত্মহত্যা 97% প্রাণঘাতী

জরুরী যত্ন ক্লিনিকের লবিতে, প্রয়োজনীয় ডাক্তারের অফিস ম্যাগাজিনের পাশে, LIV হেলথের সিইও এমিলি লুস বিনামূল্যে একটি ঝুড়ি পূর্ণ করেছেন বন্দুক নিরাপত্তা লক প্রতি কয়েক সপ্তাহ. ক্লিনিকের স্টাফ সদস্যরা সঙ্কটের সময়ে নিরাপদে বন্দুক সংরক্ষণ বা সাময়িকভাবে ছেড়ে দেওয়ার গুরুত্বের ওপর জোর দেন।

“যদি আমরা আবেগপ্রবণতা নিয়ে চিন্তিত হই, [we say] আপনি চাবিটি উঁচু জায়গায় রাখতে পারেন যেখানে আপনাকে সত্যিই এটি পেতে কাজ করতে হবে,” লুস বলেছেন। “তারা যদি তাদের আগ্নেয়াস্ত্র ছেড়ে দিতে দ্বিধাবোধ করে, আমরা বাড়ির ভিতরে অ্যাক্সেস করা আরও কঠিন করার বিষয়ে কথা বলব।”

এলআইভি হেলথের সিইও এমিলি লুস একটি ব্রেসলেট প্রদর্শন করেন যা তিনি প্রতিদিন পরেন একটি বাক্যাংশ সহ তিনি তার মেয়েকে বলেন: “তুমিই যথেষ্ট।”

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

যদিও ওয়াইমিং মাথাপিছু আত্মহত্যার জন্য দেশের শীর্ষে বা তার কাছাকাছি রয়েছে, বিজে আয়ারস অন্তত উত্সাহিত হয়েছেন যে লোকেরা অবশেষে সঙ্কটের মুহুর্তে বন্দুককে মানুষের কাছ থেকে দূরে রাখার বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলছে।

এটি এমন কিছু যা সে খুব ভালভাবে জানে। এক দশকেরও বেশি আগে আত্মহত্যার জন্য দুই ছেলেকে হারিয়েছেন শেয়ান মা। দুজনেই নিজেদের গুলি করে।

“আমি বলতে চাচ্ছি, কোন পর্যায়ে আমরা বলি যথেষ্ট যথেষ্ট?” আয়ার্স বলেছেন। “আমাদের এটি সম্পর্কে কথা বলা দরকার। সংকটে থাকা লোকদের কাছে আমাদের সংস্থানগুলি পৌঁছে দিতে হবে।”

বলুন, ইচ্ছাকৃত মাদকের অতিরিক্ত মাত্রার বিপরীতে, আগ্নেয়াস্ত্র দ্বারা আত্মহত্যা প্রায় সবসময়ই প্রাণঘাতী। তার ছেলেদের মৃত্যুর পর, আয়ার্স, যিনি 62 বছর বয়সী এবং একজন বীমা এজেন্ট হিসেবে কাজ করেন, তিনি তার শোককে কাজে পরিণত করেন, একটি আত্মহত্যা প্রতিরোধ ফাউন্ডেশন শুরু করেন।

বন্দুক এবং আত্মহত্যার বিষয়ে তার রাজ্যের র‌্যাঙ্কিং সম্পর্কে তিনি বলেন, “আমরা যখন সেখানে থাকি তখন এটা খুবই হতাশাজনক।” “আমরা এটিতে প্রথম স্থান হতে চাই না।”

লাল পতাকা আইনের বিকল্প হিসাবে নিরাপদ সঞ্চয়ের জন্য একটি ধাক্কা

নীল আমেরিকায়, বন্দুক সহিংসতার প্রতিফলিত প্রতিক্রিয়া প্রায়শই একটি পদক্ষেপ আগ্নেয়াস্ত্র অ্যাক্সেস সীমিত করতে. এখানে বন্দুক নিয়ন্ত্রণ একটি ননস্টার্টার দিয়ে, ভেটেরান্স অ্যাফেয়ার্স বিভাগের লরেন সিনক্লেয়ারের মতো প্রতিরোধ কর্মীরা সংকটে থাকা ব্যক্তি এবং বন্দুকের মধ্যে সময় এবং স্থান তৈরি করার পরিবর্তে কথা বলেন।

লরেন সিনক্লেয়ার, ভেটেরান্স অ্যাফেয়ার্স বিভাগের একজন আত্মহত্যা প্রতিরোধ সমন্বয়কারী, যখন তিনি একটি মেয়ে ছিলেন তখন তার মাকে আত্মহত্যার জন্য হারিয়েছিলেন।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

সাম্প্রতিক এক সপ্তাহে, তিনি তার টয়োটা হাইব্রিড মিনিভ্যানে কয়েকশ মাইল প্রবেশ করেছিলেন দক্ষিণ ওয়াইমিং ক্রস করে স্থানীয় বন্দুকের দোকানে গিয়ে নিরাপদ স্টোরেজের জন্য পরামর্শ দিয়েছিলেন — যেখানে একজন গ্রাহক তাদের বন্দুক আনতে পারেন এবং অস্থায়ীভাবে একটি নিরাপদে সংরক্ষণ করতে পারেন, কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়নি।

শিয়েনে ফ্রন্টিয়ার আর্মস অ্যান্ড সাপ্লাই-এ একটি অঘোষিত ড্রপ-ইন-এ, তিনি কাউন্টার স্টাফদের ব্যাখ্যা করেছিলেন: “হয়তো তাদের কিশোরী সংকটে পড়েছে বা তারা নিজেরাই শুধু বলছে, ‘আরে, আমি আমার আগ্নেয়াস্ত্র রাখার মতো সঠিক জায়গায় নই। এখন আমার সাথে বাড়ি। তুমি কি এটা ধরে রাখতে পারবে?’

তিনি জানতে পেরে খুশি হয়েছেন যে দোকানটি ইতিমধ্যেই এই পরিষেবাটি অফার করছে এবং ইচ্ছুক অংশগ্রহণকারী পাচ্ছে। সিনক্লেয়ার তার মাকে আগ্নেয়াস্ত্রে আত্মহত্যা করার জন্য হারিয়েছিলেন যখন তিনি ছোট ছিলেন। তিনি বলেছেন যে অনেক দিন ধরে, ওয়াইমিং-এ আত্মহত্যা প্রতিরোধ এবং বন্দুকগুলি একে অপরের থেকে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ ছিল।

“তারা একসাথে থাকতে পারে: মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা আগ্নেয়াস্ত্র সম্পর্কে কথা বলছেন, আগ্নেয়াস্ত্র পেশাদাররা মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলছেন,” সিনক্লেয়ার বলেছেন। “এগুলি একসাথে থাকতে পারে, এবং আমি মনে করি অনেক দিন ধরে দ্বিধা ছিল।”

লরেন সিনক্লেয়ার তার মা, সুসান সিনক্লেয়ারের একটি ছবি সহ একটি পিন পরেন, যিনি লরেন বড় হওয়ার সময় আত্মহত্যা করে মারা গিয়েছিলেন।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

ওয়াইমিং-এ কতগুলি বন্দুকের দোকান নিরাপদ স্টোরেজ অফার করছে তা এখনও স্পষ্ট নয়। কিন্তু এখন বিক্রয়কর্মীরা কেনাকাটার সাথে নিরাপত্তার তালা দেওয়া এবং কিউপিআর ক্লাস নামে পরিচিত আত্মহত্যা প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ গ্রহণ করা আরও সাধারণ ব্যাপার – প্রশ্ন, প্ররোচিত করা, উল্লেখ করা।

একটি স্থানীয় প্রতিরোধের সরঞ্জাম যা রাজনীতির সাথে জড়িত নয়

লারামি শহরের উপকণ্ঠে গোল্ড স্পার আউটফিটার্স, স্থানীয় কলেজ ছাত্রদের কাছে জনপ্রিয় একটি বিশেষ বন্দুক বিক্রেতা। দোকান এবং গুদামের মেঝে পিছনে একটি বিশাল ধাতব খিলান আছে. নিবিড় পরিদর্শনে, এটি একটি নিরাপদ ঘর, একটি বড় নিরাপদের মত নয়।

সহ-মালিক লয়েড বেকার তার ব্যবসায়িক মডেলে নিরাপদ স্টোরেজ অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন যখন তিনি তিন বছর আগে খুললেন, অনেক সহকর্মী অভিজ্ঞদের মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জের সাথে লড়াই করতে দেখে।

“এরকম কিছু সব সমস্যার সমাধান করতে যাচ্ছে না। তবে এটি একটি শুরু,” বেকার বলেছেন। “আমরা এখানে বিচার করতে আসিনি। আমরা এখানে আঙুল তুলে ধরতে আসিনি। আমরা এখানে কলঙ্ক কমাতে এসেছি, প্রথমে আগ্নেয়াস্ত্র সংরক্ষণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে।”

বেকার ওয়াইমিং বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন আগ্নেয়াস্ত্র গবেষণা কেন্দ্রের সাথে কাজ করছে যাতে এটিকে রাজ্যব্যাপী একটি মডেলে পরিণত করা যায়। আমেরিকান রাজনীতিতে তিনি যা দেখেন তা নিয়ে তিনি হতাশ: অনেক উদারপন্থী বন্দুক নিয়ন্ত্রণে ডিফল্ট, এবং বেশিরভাগ রক্ষণশীল শুধু বলে কিছু না

“আমরা যারা আত্মহত্যা প্রতিরোধ করে তাদের সরঞ্জাম সরবরাহ করতে পারি,” বেকার বলেছেন। “স্থানীয় সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করার জন্য রাজ্য বা ফেডারেল সরকারের মাধ্যমে যাওয়ার চেয়ে অন্য বিকল্প রয়েছে। হয়তো আমরা স্থানীয়ভাবে কিছু করতে পারি।”

তিনি লাল পতাকা আইনের বিকল্পের কথা উল্লেখ করছেন, যা কলোরাডোর পাশের দরজা সহ নীল রাজ্যে কার্যকর হয়েছে, যেখানে একজন বিচারক মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের সময় অস্থায়ীভাবে বন্দুক সরিয়ে ফেলতে পারেন। একটি গ্রামীণ সংস্কৃতিতে যেখানে প্রায়ই সরকারের প্রতি গভীর অবিশ্বাস থাকে, বেকার বলেছেন, বন্দুকের মালিকরা – তার সবচেয়ে অনুগত গ্রাহকদের কিছু সহ – তাদের স্থানীয় ডিলারদের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক রাখার প্রবণতা রয়েছে৷

শিয়েনে ফ্রন্টিয়ার আর্মস অ্যান্ড সাপ্লাই কয়েক বছর ধরে তার গ্রাহকদের নিরাপদ স্টোরেজের বিকল্প অফার করছে।

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ


ক্যাপশন লুকান

ক্যাপশন টগল করুন

এনপিআর-এর জন্য রাচেল উলফ

তবুও, সমস্ত কাজ চলমান থাকা সত্ত্বেও, ওয়াইমিং আত্মহত্যার জন্য দেশের শীর্ষে বা তার কাছাকাছি 2023 শেষ করবে বলে আশা করা হয়েছিল।

এটি কারি কোচরানের মতো বেঁচে থাকাদের জন্য হতাশাজনক যারা তাদের দুঃখকে কর্মে পরিণত করছে।

রক স্প্রিংসে, তিনি গত বছর আত্মহত্যার জন্য তার 18 বছর বয়সী ছেলেকে হারিয়েছিলেন। তিনি তার সারা জীবন মানসিক স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের সাথে লড়াই করেছিলেন এবং ফেব্রুয়ারিতে নিখোঁজ হওয়ার পরে নিজেকে গুলি করেছিলেন।

“তিনি বাড়ি ছেড়েছেন। তিনি একটি বন্দুক কেনার কথা বলেছিলেন। সেই সময়ে, আমি মনে করিনি যে তার অ্যাক্সেস আছে,” কোচরান বলেছেন।

কোচরান, একজন স্থানীয় হেয়ারড্রেসার, সম্প্রতি তার স্থানীয় স্কুল বোর্ডে শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাক্সেস বাড়ানোর একটি প্ল্যাটফর্মে নির্বাচিত হয়েছেন। তিনি বলেছেন যে তিনি যতটা সম্ভব কঠোর পরিশ্রম করবেন তা নিশ্চিত করতে যাতে অন্য কোনও পরিবারকে তার কষ্ট সহ্য করতে না হয়।

“এটি একটি সিস্টেমের সমস্যা যা আমরা বাচ্চাদের দেখাতে এবং বাচ্চাদের সাথে খোলামেলা কথা না বলা পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করতেই চলেছে। আমি বলতে চাচ্ছি, বন্দুকগুলি দূরে যাচ্ছে না,” সে বলে।

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি আত্মহত্যার কথা ভাবছেন বা সংকটে পড়ে থাকেন, তাহলে সুইসাইড অ্যান্ড ক্রাইসিস লাইফলাইনে পৌঁছাতে 988 নম্বরে কল করুন বা টেক্সট করুন।